Hämorriden und auch den anderen lästigen Blessuren am Darmausgang kann auf mehrfache Weise vorgebeugt werden. Dazu gehört:

ANALHYGIENE

Empfehlenswert ist eine sorgfältige Feuchtreinigung nach jedem Stuhlgang, z.B. mit Medizinaltüchlein. Dabei sollte man tastend und tupfend vorgehen und nicht scheuern. Zur Nachtrocknung ein sauberes Handtuch verwenden oder ein hochwertiges, saugfähiges Toilettenpapier.